คุณ"- Sick"ไม่?
"ไม่สบาย"เป็นเขตสุขภาพมากมายระหว่างสุขภาพป่วยและแพทย์ที่เหมาะสม เมื่อคุณไม่ป่วยระดับพลังงานของคุณต่ำโฟกัสของคุณไม่ชัดเจนและคุณพึ่งพาคาเฟอีนกระตุ้นหรืออื่น ๆ เพื่อให้คุณรู้สึกตัวและจะ ตัวชี้วัดโดยทั่วไปการตกอยู่ในสภาพที่ไม่ป่วยยังรวมถึง
•ถูกภาวะน้ำหนักเกิน
•นอนหลับไม่ดี
เหนื่อย•
•อ่อนหรืออ่อนแอ
•เน้นออก
•การใช้ยามากเกิน - the - counter
•ไม่เป็นที่สนใจในเพศหรือมีความใคร่ลดลง
ไม่เจ็บป่วยจะเกิดจากการรับประทานอาหารปริมาณมากเกินไปเป็นหมันคุณค่าทางโภชนาการของอาหารที่อวัยวะของคุณทำงานมากเกินไปและอำนวยความสะดวกในไขมันจะถูกเก็บไว้ในร่างกายของคุณ นิสัยนี้อย่างต่อเนื่องของโภชนาการดีที่สุดจะนำไปสู่โรคที่คุกคามชีวิตในช่วงเวลาเช่น metabolic syndrome, เบาหวาน, มะเร็งและโรคอื่น ๆ . โรคไม่เกิดด้วยโดยรูปแบบการนอนหลับผิดปกติที่ไม่ให้ร่างกายส่วนที่เหลือเพียงพอและโดย อยู่ในสภาพคงที่ของความเครียด
ในสภาพที่ไม่ป่วยครั้งนี้เป็นกับคุณ คุณเป็น sedated และลาออกสรุปว่าวิธีที่คุณรู้สึกเป็นปกติจนกระทั่งในที่สุดคุณมีหัวใจหรือเรียนรู้ว่าคุณได้พัฒนาโรคเบาหวาน ร่างกายของเราถูกออกแบบชีวภาพกินเล็กอาหารบ่อย, แคลอรี่เก็บและไขมันย้ายและจะใช้งานได้นอนหลับกับรอบของวันและมีสั้นระเบิดไม่บ่อยความเครียด แต่ด้วยความก้าวหน้า"ของชีวิตในศตวรรษที่ 21 เป็นหมันคุณค่าทางโภชนาการอาหารแคลอรี่เป็นภาระมากและใกล้เคียงที่เปิดตู้เย็นหรือติดมือออกหน้าต่างรถ เรามีน้อยจะต้องมีการใช้งานเป็นอุปกรณ์ประหยัดพลังงานเช่นรถยนต์และเครื่องซักผ้ามีมากมาย
เราได้นอนน้อยมากและเน้นออกตลอดเวลา เพิ่มการผสมของอุตสาหกรรมอาหารมีงานที่จะทำให้เงินและอุตสาหกรรมยาที่มีวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค แต่เพียงผู้เดียวและเราเริ่มเห็นภาพชัดเจนว่าทำไมสุขภาพที่ดีที่สุดอาจเป็นเรื่องยากที่จะบรรลุ ความจริงราคาถูกซ้อนจริงกับคุณและสุขภาพของคุณกับ"ไม่สบาย"เป็นผู้ชนะในที่สุด อุตสาหกรรมเหล่านี้ไม่ได้สนใจสุขภาพที่ดีที่สุดของคุณที่หัวใจ ทั้งหมดในขณะที่หน่วยงานการตลาดจะได้รับการส่งเสริมมากมายล่าสุด, ยาวิเศษที่สุดและวิทยาศาสตร์การอาหารดีที่รู้วิธีการหลอกลวงสมองของมนุษย์เป็นที่ต้องการมากขึ้นและรู้สึกพอใจน้อย หน้ามัน ... บางและมีสุขภาพดีเพียงไม่กำไร ... เจ็บป่วยเป็น ... และค่าใช้จ่ายของคุณ!
ข่าวดีก็คือย้ายจากการไม่ป่วยเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดคือการเดินทางสั้นญาติ
สละสิทธิขั้นตอนในแต่ละวันจะปรับปรุงสุขภาพของคุณและให้ร่างกายของพื้นที่จะต้องซ่อมแซมตัวเองและการที่น้ำหนักดีที่สุดของคุณคือส่วนสำคัญของการเดินทางของคุณ
บรรลุและรักษาน้ำหนักที่เหมาะหรือดีที่สุดของคุณเป็นสิ่งจำเป็นต่อการเดินในสุขภาพที่ดีที่สุดที่คุณสร้างขึ้นเพื่อสนุก
